Sinh tố Kiwi

Điều chỉnh và đăng lại ngày 25.09.07

Nguyên liệu (phần 2 người)

2 trái kiwi
1 trái chuối
1 cup sữa
1 trái chanh
1/4 cup ricotta cheese ( nếu không có có thể thay thế yogurt)
10 g đường
1 cup đá


Cách làm
1) Chanh nạo lấy khoảng 1/4 vỏ chanh.







2) Chọn kiwi loại chín nục, gọt vỏ cắt làm 4.







3) Chuối lột vỏ và đường chỉ sạch cắt khúc vừa cho dễ xay.
5) Trước hết bỏ đá vào cối, rồi bỏ chuối và kiwi lên trên. Cho ricotta cheese, đường, sữa và vỏ chanh nạo ở khâu (1) vào. Bấm nút xay đá cho đá nhuyễn và hỗn hợp có thể xoay đều trong cối xay thì chuyển sang nút trộn khoảng 2 phút.

*************************************
Những bài viết trên "nồi niêu" dùng giấy phép của Creative Commons Attribution-Noncommercial 3.0 License. Nghĩa là có thể sử dụng những nội dung và hình ảnh trong "nồi niêu" ngoài mục đích kinh doanh. Nghiêm cấm dùng cho mục đích tư lợi mà không được sự cho phép của tác giả.
Bất cứ trích dẫn nào lấy từ "nồi niêu" phải được ghi xuất xứ và phải nối đường link trở lại với ngọn nguồn của nó. Vui lòng đừng sao chép.
*************************************